Записи с меткой «атака»

157.1Ккал
14.6Белки
10.6Жиры
0.8Углеводы
майонез по дюкану, рецепты атака, дите дюкана, дюкан

«Майонезный» соус с чесноком по Дюкану

Прекрасный и ароматный соус для салатов, да и просто так! Очень похож по вкусу на настоящий майонез! Пробуйте этот майонезный соус или майонез по Дюкану. Можете использовать любые приправы - каждый раз соус будет играть новыми вкусами! Экспериментируйте!

182.9Ккал
22.7Белки
4.9Жиры
19.8Углеводы
хлеб по дюкану, атака дюкан рецепты, клейковина

Луковый хлеб по Дюкану (с Атаки)

Ароматный луковый хлеб по Дюкану. Прекрасный хлеб, который можно готовить даже на Атаке! А за счет добавления клейковины хлеб получается очень нежным и воздушным, а лук добавляет ему приятную сладость. Обязательно пробуйте этот чудесный хлеб!

102.8Ккал
9.2Белки
5Жиры
6.7Углеводы
торт по дюкану, рецепты дюкана атака, дюкан

Торт «Белоснежка» по Дюкану (с Атаки)

Вы задаетесь вопросом - чем побаловать себя на Атаке? Предлагаю замечательный сочный торт по Дюкану для Атаки! Торт я назвала "Белоснежка" из-за того, что он очень нежный - нежные бисквитные коржи, и творожный крем! И выглядит белоснежно. Пробуйте!

113.8Ккал
9.7Белки
4.1Жиры
11.1Углеводы

Лимонное кольцо с лимонным кофитюром по Дюкану (с Атаки)

Замечательный большой лимонный кекс по Дюкану с лимонным конфитюром. Если Вы любите лимонную кислинку - этот кекс то, что Вам надо! Лакомитесь с Атаки! И пусть не пугает агар-агар в составе - вы можете заменить его желатином.

153.6Ккал
14.5Белки
9.9Жиры
1.7Углеводы
сыр оп дюкану, татошкина кухня, рецептыдюкана

Крем-сыр по Дюкану с ветчиной

Прекрасный нежный крем- сыр по Дюкану с ветчиной. Еще одна версия плавленного сыра. Сыр отлично подходит для бутербродов и сендвичей. А главное - не надо ломать голову где найти сухой зернистый творог! В этом рецепте подойдет практически любой творог. Пробуйте!

181.2Ккал
22.3Белки
4.6Жиры
15.4Углеводы
торт по дюкану, выпечка по дюкану, десерты по дюкану

Торт «Атака» по Дюкану (на 1 день)

Название говорит само за себя! Прекрасный торт по Дюкану для Атаки! Вкусный бисквит с нежным суфле.

120Ккал
16.9Белки
4.7Жиры
2.7Углеводы
хлеб по дюкану, атака дюкан рецепты, изолят протеина

Хлеб по Дюкану (с Атаки)

Ароматный хлеб по Дюкану. Большая буханка мягкого пышного хлеба на один день, который можно готовить даже на Атаке! Идеально подходит для бутербродов и сэндвичей. Обязательно пробуйте!

50.1Ккал
8.5Белки
1Жиры
0.4 Углеводы

Сырный суп с морепродуктами по Дюкану (с Атаки)

Прекрасный суп по Дюкану! Вы любите морепродукты? А сыр? Тогда Вы обязательно должны попробовать этот супчик! Рецепт очень прост, а приготовление очень быстрое. Отлично подходит для того чтобы разнообразить Атаку. Легкий и вкусный суп

136Ккал
17.4Белки
3.6Жиры
8.1Углеводы
пицца по дюкану, выпечка по дюкану, изолят протеина

Мини — пицца по Дюкану (с Атаки) с изолятом протеина

Замечательная пицца по Дюкану! Самое лучшее хрустящее тесто для пиццы. Совсем как настоящее! Из данного количества теста Вы можете сделать одну большую или несколько мини-пицц по Дюкану. Вы просто обязаны попробовать!

132.3Ккал
13.3Белки
8.1Жиры
1.5Углеводы
ширатаки рецепты, рис ширатаки, дюканатака,рецепты дюкана

Рис ширатаки. Мясные «Ёжики»(с Атаки)

Если Вы хотите побаловать себя и своих родных – приготовьте эти мясные ежики из мяса и риса ширатаки в нежном розовом соусе. Это очень вкусно и просто в приготовлении. Можно разнообразить ими свою диету с Атаки! Пробуйте