Записи с меткой «бо»

130.7Ккал
8.2Белки
6Жиры
9.7Углеводы

Пирожное «Полоска» с тыквенным джемом (без отрубей) по Дюкану

Это пирожное по Дюкану очень напоминает по вкусу классическое пирожное "Полоску". Мягкий бисквит, кисленькая прослойка из джема и вкуснейшая глазурь - идеальное сочетание!

23.6Ккал
0.6Белки
0.6Жиры
4.1Углеводы
суп по дюкану, рецепты дюкан, суп-пюре

Суп-пюре из баклажанов по Дюкану

Очень оригинальный и ароматный супчик из баклажанов по Дюкану!
Понравится даже тем, кто не очень жалует этот овощ. Пробуйте!

88Ккал
1.7Белки
6.2Жиры
6.3Углеводы
джем из тыквы, рецепты дюкана

Тыквенный джем по Дюкану

Этот ароматный тыквенный джем по Дюкану можно с успехом использовать в сладких пирогах, тортах и запеканках. А добавив в него любой фруктовый ароматизатор, вы можете получить грушевый джем, джем с ароматом дыни и т.д. А сам "тыквенный" вкус отсутствует! Пробуйте!

64Ккал
11.5Белки
0.6Жиры
3.2Углеводы
рецепты дюкан

Рубленые курино-овощные котлеты по Дюкану

Аппетитные рубленные котлеты по Дюкану с кабачком! Приятно разнообразят и Ваши овощные дни. Прекрасный рецепт по Дюкану на чередовании! С рецептом легко экспериментировать - добавляйте любые овощи!

42.1Ккал
2.8Белки
0.9Жиры
5.8Углеводы
дюкан, диета дюкана, дюкан рецепты

Рецепт баклажанов по Дюкану «Лодочки»

Аппетитные фаршированные баклажаны "Лодочки" с сыром ! Приятно разнообразят и Ваши овощные дни и приятно порадуют ваших домочадцев. Очень простой рецепт для всей семьи и прекрасный рецепт по Дюкану на Чередовании!

104.4Ккал
11Белки
6.4Жиры
0.7Углеводы
дюкан, диета дюкана, дюкан рецепты

Мясной хлеб с грибами по Дюкану

Чтобы разнообразить белково-овощные дни, и в полной мере получить нужное количество белка - приготовьте этот мясной хлеб по Дюкану! Прекрасное второе блюдо, понравится и вашим домашним! Можно приготовить с любыми грибами!

33.3Ккал
2.8Белки
0.2Жиры
5.1Углеводы
пюре из капусты, пюре по дюкану

Пюре из цветной капусты «Ароматное» с сыром по Дюкану

Вкусное, ароматное пюре из цветной капусты по Дюкану . С сыром и чесноком! Замечательное сытное блюдо для себя, и прекрасный гарнир для своих домашних. Оценят все!

83.6Ккал
7.2Белки
4.2Жиры
4.4Углеводы
пирог по дюкану , выпечка по дюкану, рецепты дюкан

Пирог с зеленой фасолью «Стручок» (без ДОПов) по Дюкану

Очень интересный и очень вкусный пирог по Дюкану для овощных дней! Тесто подходит для Атаки, экспериментируйте с начинкой!

64Ккал
11.5Белки
0.6Жиры
3.2Углеводы
жюльен по дюкану, дюкан, дюкан рецепты, татошкинакухня

Куриные ножки под грибным жюльеном по Дюкану

Простое и очень вкусное блюдо, которое требует вашего минимального участия в процессе приготовления. Очень вкусное сочетание курицы и сырно-грибной корочкой. Куриные ножки с жюльеном по Дюкану. Обязательно попробуйте!

76.7Ккал
13.6Белки
1.2Жиры
2.9Углеводы
дюкан диета, дюкан рецепты, ленивые голубцы

Очень ленивые голубцы по Дюкану

Если в будние дни Вам не очень хочется возиться на кухне - этот рецепт для Вас!Быстро, вкусно и полезно. И главное для ВСЕЙ СЕМЬИ!