Записи с меткой «стабилизация»

98.5Ккал
22.2Белки
1Жиры
0.3Углеводы
дюкан диета, атака дюкана, дюкан рецепты

Сочные куриные котлеты по Дюкану

Как вкусно приготовит куриное филе? я предлагаю рецепт сочных куриных котлет! Без яиц, без ДОПов. Можно смело кушать с АТАКИ. Отлично подходят для куриных бургеров/сэндвичей! Пробуйте!

143.1Ккал
12.4Белки
7.4Жиры
6.9Углеводы
дюканатака, рецепты дюкана, диета дюкан

Сырно-сырная кесадилья (с Атаки) по Дюкану

Замечательная лепешка-кесадилья! Прекрасный перекус по Дюкану! А почему сырно-сырная? Потому что сыр и в самих лепешках и в начинке! Очень вкусно!

83.6Ккал
7.2Белки
4.2Жиры
4.4Углеводы
пирог по дюкану , выпечка по дюкану, рецепты дюкан

Пирог с зеленой фасолью «Стручок» (без ДОПов) по Дюкану

Очень интересный и очень вкусный пирог по Дюкану для овощных дней! Тесто подходит для Атаки, экспериментируйте с начинкой!

64Ккал
11.5Белки
0.6Жиры
3.2Углеводы
жюльен по дюкану, дюкан, дюкан рецепты, татошкинакухня

Куриные ножки под грибным жюльеном по Дюкану

Простое и очень вкусное блюдо, которое требует вашего минимального участия в процессе приготовления. Очень вкусное сочетание курицы и сырно-грибной корочкой. Куриные ножки с жюльеном по Дюкану. Обязательно попробуйте!

76.7Ккал
13.6Белки
1.2Жиры
2.9Углеводы
дюкан диета, дюкан рецепты, ленивые голубцы

Очень ленивые голубцы по Дюкану

Если в будние дни Вам не очень хочется возиться на кухне - этот рецепт для Вас!Быстро, вкусно и полезно. И главное для ВСЕЙ СЕМЬИ!

157.3Ккал
12.6Белки
7.9Жиры
9.3Углеводы
хлеб по дюкану, атака дюкан

Самый вкусный хлеб по Дюкану

Вкусный-вкусный хлеб по Дюкану ! Мягкий и ароматный!

129.9Ккал
13.9Белки
7.2Жиры
2.3Углеводы
дюкан диета, атака дюкана, дюкан рецепты

Мороженое-суфле «Кофе с молоком» по Дюкану

Очень легкий в приготовлении десертик! Можно сделать как мороженное, а можно как суфле - выбирать Вам! А лакомиться можно с Атаки

128.7Ккал
14.1Белки
2.3Жиры
10.9Углеводы
рецепты дюкан, диета дюкан, печенье по дюкану

Мягкое творожное печенье по Дюкану

Много много ароматного творожного печенья по Дюкану! Прекрасный вариант сладости для себя и своих домашних. Приглашаю на чай!

177Ккал
33.4Белки
4.19Жиры
30.1Углеводы
атака рецепты,атака. дюкан атака

Кесадилья по Дюкану (без ДОПов)

Эту вкусную кесадилью по Дюкану можно с любого этапа, в любой день! Будет особенно интересна "атакующимся". Можно брать с собой - получается много и сытно, то что надо!

164.9Ккал
10.8Белки
9.9Жиры
8.1Углеводы
салат по дюкану, дюкан атака, атака дюкан рецепты

Салат «Нежный» по Дюкану (с Атаки)

Еще один слоеный салат по Дюкану. Наипростейший вкусный салатик с рыбой! Можно лакомиться с Атаки!

 
 
Яндекс.Метрика