Записи с меткой «закрепление»

181.2Ккал
22.3Белки
4.6Жиры
15.4Углеводы
десерт по дюкану, выпечка по дюкану, рецепты дюкан

Рулет «Розовая мечта» по Дюкану с изолятом протеина

Для сладкоежек, которые не могут никак без сладкого, и этого сладкого должно быть МНОГО! Рулет из нежного бисквита с воздушным арбузным суфле и глазурью, похожей на белый шоколад. Рулет можно съесть за 1 день! Прекрасный десерт по Дюкану! Обязательно попробуйте!

130.6Ккал
11.2Белки
6.3Жиры
6.3Углеводы
торт по дюкану, выпечка по дюкану, киндер пингви

Торт-пирожное по Дюкану «Киндер Пингви» (ХИТ)

Готовится очень быстро, получается очень вкусно, а главное МНОГО.И все можно съесть за 1 день! Прекрасный торт по Дюкану! Хитовый рецепт среди подписчиков и пользователей.Торт-пирожное, напоминающее по вкусу Киндер Пингви. Попробуйте и Вы!

148.2Ккал
9.6Белки
7.6Жиры
9.0Углеводы
лимонный пирог рецепт, диета дюкана чередование, выпечка по дюкану

Лимонный пирог по Дюкану с шоколадной глазурью

Помните вкус лимонных полосок из детства? Любите насыщенный лимонный вкус и аромат? А шоколадную глазурь с орешками? Если да, то Вы просто обязаны попробовать этот прекрасный рецепт лимонного пирога по Дюкану! Нежный бисквит, пропитанный лимонным джемом и политый шоколадной глазурью - Вы не останетесь равнодушны!

153.6Ккал
14.5Белки
9.9Жиры
1.7Углеводы
сыр оп дюкану, татошкина кухня, рецептыдюкана

Крем-сыр по Дюкану с ветчиной

Прекрасный нежный крем- сыр по Дюкану с ветчиной. Еще одна версия плавленного сыра. Сыр отлично подходит для бутербродов и сендвичей. А главное - не надо ломать голову где найти сухой зернистый творог! В этом рецепте подойдет практически любой творог. Пробуйте!

181.2Ккал
22.3Белки
4.6Жиры
15.4Углеводы
торт по дюкану, выпечка по дюкану, десерты по дюкану

Торт «Атака» по Дюкану (на 1 день)

Название говорит само за себя! Прекрасный торт по Дюкану для Атаки! Вкусный бисквит с нежным суфле.

64Ккал
11.5Белки
0.6Жиры
3.2Углеводы
рецепты дюкан

Рубленые курино-овощные котлеты по Дюкану

Аппетитные рубленные котлеты по Дюкану с кабачком! Приятно разнообразят и Ваши овощные дни. Прекрасный рецепт по Дюкану на чередовании! С рецептом легко экспериментировать - добавляйте любые овощи!

178.7Ккал
13.1Белки
10.1Жиры
8.3Углеводы
кексы по дюкану, выпечка по дюкану, рецепты дюкан

Кексы-эклеры (без отрубей) по Дюкану

Очень воздушные и легкие кексы-эклеры. Прекрасно подойдут для фарширования! Много кексов по Дюкану на один день! По желанию Вы можете сделать их несладкими - тогда получатся булочки а-ля профитроли. Пробуйте, экспериментируйте!

120Ккал
16.9Белки
4.7Жиры
2.7Углеводы
хлеб по дюкану, атака дюкан рецепты, изолят протеина

Хлеб по Дюкану (с Атаки)

Ароматный хлеб по Дюкану. Большая буханка мягкого пышного хлеба на один день, который можно готовить даже на Атаке! Идеально подходит для бутербродов и сэндвичей. Обязательно пробуйте!

122Ккал
12.4Белки
3.1Жиры
8.5Углеводы
торт по дюкану, выпечка по дюкану, десерты по дюкану

Торт «Рыжик» по Дюкану (без отрубей)

Никто и никогда не догадается что этот торт по Дюкану! Вы хотите попробовать настоящий медовый "Рыжик"? Настоящие хрустящие коржи, заварной крем, напоминающий вареную сгущенку, медовый аромат...Все - вкус, цвет и даже процесс приготовления максимально близок к настоящему "Рыжику". Пробуйте!

50.1Ккал
8.5Белки
1Жиры
0.4 Углеводы

Сырный суп с морепродуктами по Дюкану (с Атаки)

Прекрасный суп по Дюкану! Вы любите морепродукты? А сыр? Тогда Вы обязательно должны попробовать этот супчик! Рецепт очень прост, а приготовление очень быстрое. Отлично подходит для того чтобы разнообразить Атаку. Легкий и вкусный суп