167.5Ккал
12.8Белки
9.6Жиры
5.2Углеводы
рецепты дюкана

Мягкое «миндальное» печенье по Дюкану

Очень вкусное миндальное печенье по Дюкану! Мягкое, бисквитное печенье! Отлично подходит для чаепития. Промажьте печенье любимым кремом (творожным, заварным, шоколадным и т.д.) - и не сможете оторваться! Много печенья на 1 день.

120Ккал
16.9Белки
4.7Жиры
2.7Углеводы
рецепты дюкан, дюкан, кексы по дюкану

Кексики с ягодами годжи по Дюкану

Не знаете куда использовать ягоды годжи? Я подскажу отличный рецепт! Попробуйте нежнейшие кексы с ягодами годжи! Очень напоминают в выпечке изюм. Очень вкусный воздушный бисквит, очень похожий на "настоящий"

182.9Ккал
22.7Белки
4.9Жиры
19.8Углеводы
хлеб по дюкану, атака дюкан рецепты, клейковина

Луковый хлеб по Дюкану (с Атаки)

Ароматный луковый хлеб по Дюкану. Прекрасный хлеб, который можно готовить даже на Атаке! А за счет добавления клейковины хлеб получается очень нежным и воздушным, а лук добавляет ему приятную сладость. Обязательно пробуйте этот чудесный хлеб!

клейковина, клейковина на диете, дюкан

Клейковина на диете Дюкана

Вы наверняка сталкивались на просторах интернета со множеством рецептов для диеты Дюкана в списке ингредиентов которых значилась клейковина. И в большинстве своем это были рецепты всевозможной выпечки.

Давайте же теперь разберемся - Что же такое клейковина?

Итак, клейковина (она же глютен)- белок, содержащийся во многих злаках, особенно в пшенице, овсе, ячмене и ржи. Т.е по сути это белковая часть муки, которая остается после вымывания крахмала из теста водой. И в процессе долгого химсинтеза мы получаем клейковину – чистый натуральный продукт без всяких добавок, красителей и улучшителей.

102.8Ккал
9.2Белки
5Жиры
6.7Углеводы
торт по дюкану, рецепты дюкана атака, дюкан

Торт «Белоснежка» по Дюкану (с Атаки)

Вы задаетесь вопросом - чем побаловать себя на Атаке? Предлагаю замечательный сочный торт по Дюкану для Атаки! Торт я назвала "Белоснежка" из-за того, что он очень нежный - нежные бисквитные коржи, и творожный крем! И выглядит белоснежно. Пробуйте!

113.8Ккал
9.7Белки
4.1Жиры
11.1Углеводы

Лимонное кольцо с лимонным кофитюром по Дюкану (с Атаки)

Замечательный большой лимонный кекс по Дюкану с лимонным конфитюром. Если Вы любите лимонную кислинку - этот кекс то, что Вам надо! Лакомитесь с Атаки! И пусть не пугает агар-агар в составе - вы можете заменить его желатином.

142.5Ккал
13.1Белки
7.9Жиры
5.4Углеводы

Рулетный торт по Дюкану «Бисквит и суфле» (без отрубей)

Очень вкусный торт по Дюкану! Немного хлопотный в исполнении, но он того стоит! Нежные бисквитные рулетики с сочным кофейным кремом, залитые вкусным суфле! Прекрасно подойдет для ваших праздников и торжеств. Пробуйте!

122.9Ккал
13.1Белки
4.5Жиры
6Углеводы
Рецепты по Дюкану, выпечка по дюкану, кексы по дюкану

Мраморный шоколадно-банановый кекс по Дюкану

Очень нежный мраморный кекс по Дюкану. Ароматный шоколадно-банановый аромат! Прекрасный рецепт по Дюкану для чаепития.

105.7Ккал
13.6Белки
4.1Жиры
3.7Углеводы

Глазированный сырок по Дюкану

Интересный творожный десерт, похожий на глазированный сырок!

208,4Ккал
7.2Белки
6.8Жиры
24.3Углеводы
блины дюкан, блины с мясом рецепт

Блины с мясом по Дюкану (без отрубей)

Наивкуснейшие блины по Дюкану ! Настоящие блинчики, невозможно отличить от настоящих! Удобно брать с собой, отличный вариант для завтрака. Кушайте с любой начинкой, я предлагаю Вам блинчики с мясом.
Порадуйте себя!

 
Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика