Записи с меткой «чередование»

181.2Ккал
22.3Белки
4.6Жиры
15.4Углеводы
торт по дюкану, выпечка по дюкану, десерты по дюкану

Торт «Атака» по Дюкану (на 1 день)

Название говорит само за себя! Прекрасный торт по Дюкану для Атаки! Вкусный бисквит с нежным суфле.

64Ккал
11.5Белки
0.6Жиры
3.2Углеводы
рецепты дюкан

Рубленые курино-овощные котлеты по Дюкану

Аппетитные рубленные котлеты по Дюкану с кабачком! Приятно разнообразят и Ваши овощные дни. Прекрасный рецепт по Дюкану на чередовании! С рецептом легко экспериментировать - добавляйте любые овощи!

178.7Ккал
13.1Белки
10.1Жиры
8.3Углеводы
кексы по дюкану, выпечка по дюкану, рецепты дюкан

Кексы-эклеры (без отрубей) по Дюкану

Очень воздушные и легкие кексы-эклеры. Прекрасно подойдут для фарширования! Много кексов по Дюкану на один день! По желанию Вы можете сделать их несладкими - тогда получатся булочки а-ля профитроли. Пробуйте, экспериментируйте!

120Ккал
16.9Белки
4.7Жиры
2.7Углеводы
хлеб по дюкану, атака дюкан рецепты, изолят протеина

Хлеб по Дюкану (с Атаки)

Ароматный хлеб по Дюкану. Большая буханка мягкого пышного хлеба на один день, который можно готовить даже на Атаке! Идеально подходит для бутербродов и сэндвичей. Обязательно пробуйте!

122Ккал
12.4Белки
3.1Жиры
8.5Углеводы
торт по дюкану, выпечка по дюкану, десерты по дюкану

Торт «Рыжик» по Дюкану (без отрубей)

Никто и никогда не догадается что этот торт по Дюкану! Вы хотите попробовать настоящий медовый "Рыжик"? Настоящие хрустящие коржи, заварной крем, напоминающий вареную сгущенку, медовый аромат...Все - вкус, цвет и даже процесс приготовления максимально близок к настоящему "Рыжику". Пробуйте!

50.1Ккал
8.5Белки
1Жиры
0.4 Углеводы

Сырный суп с морепродуктами по Дюкану (с Атаки)

Прекрасный суп по Дюкану! Вы любите морепродукты? А сыр? Тогда Вы обязательно должны попробовать этот супчик! Рецепт очень прост, а приготовление очень быстрое. Отлично подходит для того чтобы разнообразить Атаку. Легкий и вкусный суп

136Ккал
17.4Белки
3.6Жиры
8.1Углеводы
пицца по дюкану, выпечка по дюкану, изолят протеина

Мини — пицца по Дюкану (с Атаки) с изолятом протеина

Замечательная пицца по Дюкану! Самое лучшее хрустящее тесто для пиццы. Совсем как настоящее! Из данного количества теста Вы можете сделать одну большую или несколько мини-пицц по Дюкану. Вы просто обязаны попробовать!

116.2Ккал
8.3Белки
5.1Жиры
7.8Углеводы
торт по дюкану, выпечка по дюкану, десерты дюкана

Торт по Дюкану «Норка крота» (на 1 день) с изолятом протеина

Новый торт по Дюкану в интересном исполнении.

Адаптировала для нас этот известный наивкуснейший тортик "Норка крота". Шоколадный бисквит и мягкое суфле в таком интересном виде. Большой и вкусный торт по Дюкану на один день! Пробуйте!

83.4Ккал
5.3Белки
4.5Жиры
5.4Углеводы
торт по дюкану, выпечка по дюкану, десерты дюкана

Торт «Полосатый с конфитюром» (без отрубей) по Дюкану

Прекрасный торт по Дюкану.

Воздушный бисквит, творожный крем и ароматный конфитюр с кислинкой - отлично сочетаются в этом прекрасном торте. Специально для сладкоежек. Пробуйте этот вкусный тортик по Дюкану!

132.3Ккал
13.3Белки
8.1Жиры
1.5Углеводы
ширатаки рецепты, рис ширатаки, дюканатака,рецепты дюкана

Рис ширатаки. Мясные «Ёжики»(с Атаки)

Если Вы хотите побаловать себя и своих родных – приготовьте эти мясные ежики из мяса и риса ширатаки в нежном розовом соусе. Это очень вкусно и просто в приготовлении. Можно разнообразить ими свою диету с Атаки! Пробуйте